最近食安問題搞得人心惶惶，公婆都很擔心我們外食不安全，礙於生活忙碌沒辦法天天下廚，偶爾想要犒賞自己的關係，真的很難不外食阿！我跟先生的周末日常就是喜歡大啖美食，我自己平日白天飲食習慣比較清淡，會進行168飲食法，以補充足量的蛋白質為目標，例如雞胸肉、雞蛋、起司、豆漿、豆製品、根莖類澱粉是我主要會攝取的食物類型，可以發現日常的菜單裡，缺少了非常重要的蔬菜量。
晚上若是家裡沒有煮晚餐，我的蔬菜膳食纖維就會吃得稍微不足，
因此上廁所的次數都不太一定，有時候吃太多豆類又容易脹氣，
深感困擾的我嘗試了台灣愛買的《好蒡高機能益生菌》，
擁有獨家的韓國專利技術，
特別搭配了高規格等級認證的「黑皮牛蒡」萃取精華、冬蟲夏草菌絲體，
身為養生控從以前就很喜歡買韓國的牛蒡茶來喝，
牛蒡本身擁有豐富膳食纖維，
用來與益生菌種結合，可幫助維持消化道機能更有感
因此上廁所的次數都不太一定，有時候吃太多豆類又容易脹氣，
深感困擾的我嘗試了台灣愛買的《好蒡高機能益生菌》，
擁有獨家的韓國專利技術，
特別搭配了高規格等級認證的「黑皮牛蒡」萃取精華、冬蟲夏草菌絲體，
身為養生控從以前就很喜歡買韓國的牛蒡茶來喝，
牛蒡本身擁有豐富膳食纖維，
用來與益生菌種結合，可幫助維持消化道機能更有感
《好蒡高機能益生菌》味道是淡淡的牛蒡味，口感細緻香氣很加分！
來自韓國CBT專利，有雙層包埋技術，而且穩定度極高，
不但可以常溫保存，耐高溫達 50℃ 更不怕因為存放問題，
益生菌種的存活率高達100%！
加上獨家的獨家 pH 定點釋放技術，
可保護好菌直達終點，更能安心吃進去的都有好好發揮作用
來自韓國CBT專利，有雙層包埋技術，而且穩定度極高，
不但可以常溫保存，耐高溫達 50℃ 更不怕因為存放問題，
益生菌種的存活率高達100%！
加上獨家的獨家 pH 定點釋放技術，
可保護好菌直達終點，更能安心吃進去的都有好好發揮作用
因此《好蒡高機能益生菌》超適合我作為日常腸道保養的一環，
畢竟正在飲食控制的我，
也希望透過改變細菌叢生態，來強化自然蠕動的功能，
每天都可以很自然的排空，整個感受也會較為輕盈自在
畢竟正在飲食控制的我，
也希望透過改變細菌叢生態，來強化自然蠕動的功能，
每天都可以很自然的排空，整個感受也會較為輕盈自在
熱愛研究益生菌成份的我，也發現《好蒡高機能益生菌》的菌種涵蓋了
各種幫助維持消化道機能的菌種，
像是專利副乾酪乳桿菌(LP菌)BRAP-01、
LA1 嗜酸乳桿菌、BG7 比菲德氏龍根菌、LC5 乾酪酸乳桿菌、
日本專利凝結芽孢乳酸桿菌、專利乳酸片球菌，
若是單一品牌長期吃下來，針對蠕動排空已經較無感，
非常推薦可以換不同的菌種嘗試看看，
打造不一樣的益菌叢生態，或許會有意想不到的收穫哦
日常我都會空腹時一包《好蒡高機能益生菌》，
各種幫助維持消化道機能的菌種，
像是專利副乾酪乳桿菌(LP菌)BRAP-01、
LA1 嗜酸乳桿菌、BG7 比菲德氏龍根菌、LC5 乾酪酸乳桿菌、
日本專利凝結芽孢乳酸桿菌、專利乳酸片球菌，
若是單一品牌長期吃下來，針對蠕動排空已經較無感，
非常推薦可以換不同的菌種嘗試看看，
打造不一樣的益菌叢生態，或許會有意想不到的收穫哦
日常我都會空腹時一包《好蒡高機能益生菌》，
最近壓力大，加上作息不穩定的關係，
透過周末暴飲暴食釋放壓力的同時，
常常會產生無法適應的情況，不是拉肚子就是脹氣，
若吃飽後仍感受不太舒服的話，也可以在當下加碼吃一包，
也會幫助消化舒緩很多唷～
透過周末暴飲暴食釋放壓力的同時，
常常會產生無法適應的情況，不是拉肚子就是脹氣，
若吃飽後仍感受不太舒服的話，也可以在當下加碼吃一包，
也會幫助消化舒緩很多唷～
